Helder in je lijf

Een ééndaagse retraite om samen helemaal terug in ons lijf te zakken.

Sluit de zomer af met een dag helemaal voor jezelf. Tijdens Helder in je lijf nodigen we je uit om even te vertragen, te bewegen en helemaal tot rust te komen. Een dag waarop lichaam en geest centraal staan, omringd door de rust van de tuin. Even loskoppelen van stress, het druk leven en alles wat digitaal is. Even focussen op het nu en de ruimte rondom je.

Op het programma:

- Opening cirkel

- Morning yoga sessie (by Amber Asana Yoga)

- Verse Brunch (by Studio Nanda)